Bertambahnya usia tentu rentan terkena penyakit. Karena fungsi sel menurun, hal tersebut memicu berbagai penyakit karena fungsi organ mulai melemah. Gejala ini wajar pada orang yang sudah masuk proses penuaan.
Kelainan mata merupakan salah satu dari beberapa gangguan kesehatan yang dialami usia lanjut usia (lansia). Seperti pandangan mulai kabur, bahkan nyaris buta acap kali dialami oleh lansia. Lalu, apakah kelainan tersebut bisa dicegah? Tentu bisa dengan pencegahan sedini mungkin.
Namun, apakah Anda tahu gangguan kesehatan mata pada lansia? Berikut kelainan gangguan mata dan cara untuk meminimalisir dampaknya.
- Presbiopi (Mata Tua)
Presbiopi (Mata Tua) mulai menyerang ketika seseorang memasuki umur 40 tahun ke atas. Gejala awalnya, ialah merasa sakit kepala selepas membaca, tidak bisa melihat huruf berukuran kecil, dan mata selalu berair. Penyakit presbiopi bisa dicegah dengan cara; memakai pelindung radiasi saat menggunakan gadget, membaca di tempat yang cukup cahaya, serta mengonsumsi vitamin A.
- Katarak
Katarak biasanya muncul di usia 50 tahun ke atas. Tanda klinis kelainan ini berawal dari penglihatan kabur, mata lebih sensitif, dan benda selalu terlihat dua. Ironisnya, warna di sekitar berubah menjadi kuning atau cokelat saja. Gangguan tersebut bisa bisa dicegah dengan mengonsumsi vitamin A, tidak merokok, dan menghindari alkohol.
- Glaukoma
Glaukoma disebabkan oleh penekanan berlebihan pada bola mata. Hal tersebut mengakibatkan kerusakan saraf. Gejala kelainan ini nyaris tak terdeteksi, hanya berupa kebutaan secara bertahap. Efek sampingnya, antara lain mual, muntah, hingga sakit kepala. Glaukoma dapat dicegah dengan kurangi kadar gula darah, rajin olahraga, serta konsumsi makanan bergizi.
- Degenerasi Makula
Degenerasi makula kelainan pada mata yang menyerang retina sehingga sulit mengenali wajah, membaca, dan berkendara. ini membuat seseorang kehilangan penglihatan secara perlahan. Pertama, benda-benda di sekitar tampak buram. Gejala berlanjut pada pemudaran warna hingga semuanya tak terlihat. Kelainan mata ini dapat ditekan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A & C, serta beta karoten.
Punya gangguan penglihatan atau ingin konsultasi seputar mata Anda? Segera konsultasikan ke RS Mata SMEC. Kami siap melayani berbagai keluhan Anda dan siap membuat mata Anda sehat dan jernih kembali. Keep Your Eyes Healthy!
Sumber:
