Selama masa kehamilan, seorang ibu sering mengalami berbagai macam keluhan seperti perubahan metabolisme tubuh, hormon, dan sistem peredaran darah. Ternyata dari berbagai keluhan tersebut bisa memengaruhi mata loh.
Tak hanya mual dan pegal, gangguan penglihatan pada mata dapat dialami ibu hamil. Perubahan hormon merupakan salah satu penyebabnya. Kasus yang biasa terjadi antara lain; mata kering, mata merah, edema kornea (penumpukan cairan di kornea), dan mata berkunang-kunang.
Meskipun demikian, jangan terlalu khawatir bila Anda mengalami gangguan tersebut. Karena ada 4 tips jitu untuk Anda bisa menurunkan risiko gangguan kesehatan mata pada saat hamil.
- Menggunakan obat tetes mata
Ibu hamil rentan mengalami mata kering, disarankan untuk menggunakan obat tetes mata yang tidak mengandung kortikosteroid atau obat keras lainnya. Pilih obat tetes mata yang memiliki tanda lingkaran hijau atau biru.
- Rutin kompres mata
Kompres hangat mata Anda dipercaya mampu memperlancar aliran darah di mata dan juga meredakan sakit ataupun peradangan.
- Rutin cek gula darah
Rutin melakukan cek gula darah saat hamil penting untuk terhindar dari gangguan darah tinggi atau diabetes. Karena gula darah dapat memengaruhi kesehatan mata dan bisa menimbulkan gangguan mata seperti retinopati diabetik.
- Lindungi mata Anda saat di luar ruangan
Biasakan menggunakan kacamata bila Anda beraktivitas di luar ruangan pada siang hari. Tundalah pemakaian lensa kontak. Kehamilan dapat menyebabkan penurunan sensitivitas kornea yang akan berakibat pada mata cepat kering.
Mempunyai kelainan pada mata atau ingin melakukan konsultasi seputar mata Anda? Segera konsultasikan ke RS Mata SMEC. Kami siap melayani berbagai keluhan Anda dan siap membuat mata Anda sehat dan jernih kembali. Keep Your Eyes Healthy!
Sumber:
