RS Mata SMEC

BERITA KESEHATAN

Kedutan di Kelopak Mata Terus-Menerus? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Apakah Anda pernah merasakan kedutan pada mata yang datang tiba-tiba dan terus berulang? Kedutan ini terasa seperti gerakan halus di kelopak mata yang sering kali muncul tanpa peringatan. Meski tampak sepele, kondisi ini bisa cukup mengganggu aktivitas, terutama jika terjadi terus-menerus. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal sebagai Miokimia Mata atau yang biasa dikenal dengan Eyelid Twitch (or Tic) adalah kontraksi kecil pada otot-otot di sekitar kelopak mata sehingga menimbulkan suatu gerakan pada kelopak mata yang terjadi secara spontan dan berulang. Gerakan ini paling sering terjadi pada kelopak mata bawah tetapi tidak menutup kemungkinan terjadi pada kelopak mata atas. Kondisi ini tidak berbahaya tetapi bisa sangat mengganggu. Dan biasanya pada kondisi kronis lebih berisiko pada paparan cuaca dingin dan juga pada jenis kelamin wanita. Miokimia mata terjadi biasanya dipicu oleh stress, kelelahan atau kurangnya istirahat, mengkonsumsi kafein berlebihan dan obat-obatan tertentu, ketegangan mata (eye strain), kekurangan elektrolit, mata kering, dan bisa juga akibat dari kekurangan nutrisi.

Cara mencegah gejala miokimia mata adalah dengan cara :

Mengelola stress

Istirahatkan mata dan tubuh yang cukup

Kurangi konsumsi kafein

Menjalani pola hidup sehat

Apakah perlu khawatir dengan kedutan pada mata?

Anda tidak perlu khawatir jika mengalami gejala miokimia mata. Biasanya kedutan hanya berlangsung dalam hitungan detik ataupun menit dan akan hilang dengan sendirinya. Jadi, jika Anda mengalami hal ini, cukup istirahatkan tubuh Anda dan lakukan relaksasi. Namun, jika gejala kedutan berlangsung dalam waktu yang lama dan terus berulang disertai dengan mata merah, bengkak, kelopak mata yang turun hingga kedutan meluas ke area wajah lainnya, maka sebaiknya segera jadwalkan konsultasi ke RS Mata SMEC untuk pemeriksaan dan penatalaksanaan lebih lanjut.

Next Article: Waspadai Keratitis Jamur: Infeksi Kornea Serius yang Membutuhkan Penanganan Segera

The Most Popular

Benarkah Mata Belekan Menular? Kenali Fakta Tentang Konjungtivitis

Apakah Anda atau si kecil pernah mengalami mata merah, lengket, dan mengeluarkan cairan berwarna putih kekuningan atau air mata terus-menerus? Dalam istilah sehari-hari, kondisi ini sering disebut "mata belekan." Tetapi secara medis, ini dikenal sebagai konjungtivitis, yaitu peradangan pada selaput bening (konjungtiva) yang melapisi bagian berwarna putih pada bola mata dan permukaan dalam kelopak mata.

Mengenal Injeksi Intravitreal: Sebuah Suntikan ke Dalam Bola Mata

Jika dokter mata mengatakan Anda memerlukan suntikan mata, Anda mungkin merasa cemas membayangkan jarum suntik dimasukkan ke dalam bola mata. Suntikan pada mata dikenal sebagai “Injeksi Intravitreal", yaitu sebuah cara memasukkan obat langsung ke dalam bola mata untuk mengobati kondisi tertentu seperti penyakit mata karena diabetes, degenerasi makula, dan oklusi vena retina. Frekuensi injeksi intravitreal meningkat secara signifikan dengan diperkenalkannya obat anti-Vascular Endothelial Growth Factor (anti-VEGF). Suntikan obat tersebut dapat memperbaiki penglihatan bagi banyak orang dan membantu menyelamatkan penglihatan.

Bulu Mata Salah Tumbuh? Waspadai Trikiasis dan Dampaknya pada Penglihatan

Apakah mata Anda sering terasa seperti ada yang mengganjal? Bisa jadi bukan hanya debu atau iritasi biasa—mungkin Anda mengalami trikiasis, yaitu kondisi saat bulu mata tumbuh ke arah dalam dan menyentuh permukaan bola mata. Jika dibiarkan, trikiasis bisa menyebabkan luka pada kornea hingga gangguan penglihatan permanen.