Mata Sering Terasa Perih dan Gatal? Hati-Hati, Itu Bisa Jadi Dry Eye Syndrome

BERITA KESEHATAN

Mata Sering Terasa Perih dan Gatal? Hati-Hati, Itu Bisa Jadi Dry Eye Syndrome

Dry Eye Syndrome atau Sindrom Mata Kering adalah kondisi saat mata tidak mampu memproduksi air mata yang cukup, atau air mata yang dihasilkan tidak memiliki kualitas yang baik untuk menjaga kelembapan permukaan mata. Akibatnya, mata menjadi kering, terasa tidak nyaman, bahkan bisa menyebabkan gangguan penglihatan jika tidak ditangani.

Gejala Umum Sindrom Mata Kering

Mata terasa perih, panas, atau rasa seperti terbakar
Rasa kering, gatal, atau berpasir
Mata merah atau iritasi
Pandangan kabur sesaat
Sensitif terhadap cahaya
Air mata berlebihan (refleks terhadap iritasi)

Penyebab Sindrom Mata Kering

Penyebab utama mata kering meliputi:

Penuaan, terutama di atas usia 50 tahun
Penggunaan layar digital berlebihan
Lingkungan kering atau ber-AC
Paparan debu dan asap seperti polusi udara, asap kendaraan, atau rokok
Penggunaan lensa kontak jangka panjang
Efek samping obat-obatan, seperti antihistamin, antidepresan, dan obat tekanan darah
Penyakit autoimun seperti sindrom Sjögren

Cara Mengatasi Mata Kering

Air mata buatan (artificial tears)
Digunakan secara rutin untuk melembapkan mata.
Kompres hangat dan pijat kelopak mata
Membantu membuka kelenjar meibom yang tersumbat.
Batasi penggunaan gadget
Jangan lupa berkedip saat menatap layar dan istirahatkan mata.
Gunakan humidifier di ruangan ber-AC
Membantu menjaga kelembapan udara.
Terapi medis oleh dokter mata
Jika gejala semakin parah dan tidak kunjung membaik, terapi hingga prosedur tindakan lain mungkin diperlukan.

Pemeriksaan dan Penanganan di RS Mata SMEC

Jika Anda mengalami gejala mata kering yang terus-menerus, jangan tunda untuk berkonsultasi. RS Mata SMEC menyediakan pemeriksaan menyeluruh untuk mendiagnosis dan menangani Dry Eye Syndrome, dengan pendekatan personal sesuai kondisi mata Anda. Segera hubungi cabang terdekat untuk informasi jadwal pemeriksaan.

Next Article: Bulu Mata Salah Tumbuh? Waspadai Trikiasis dan Dampaknya pada Penglihatan

The Most Popular

Save Your Vision Month : Saatnya Lebih Peduli pada Kesehatan Mata dengan Pemeriksaan Mata Rutin

Bulan Maret diperingati sebagai Save Your Vision Month, sebuah kampanye edukasi yang dipopulerkan oleh American Academy of Ophthalmology untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan mata. Tanpa pemeriksaan rutin, seseorang bisa saja mengalami penurunan penglihatan tanpa menyadarinya. Karena itu, deteksi dini dan kebiasaan menjaga kesehatan mata menjadi kunci utama dalam mencegah kehilangan penglihatan permanen.

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata di Tempat Kerja

Kesehatan mata merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga keseluruhan kesehatan seorang pekerja baik di lingkungan kantor maupun industri. Mata tidak hanya berperan sebagai jendela utama dalam beraktivitas sehari-hari, tetapi juga sangat rentan terhadap gangguan karena kondisi kerja yang kurang mendukung. Oleh karena itu, setiap tahunnya Workplace Eye Wellness Month diperingati pada bulan Maret untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mata di tempat kerja.

Kolaborasi Optometris dan Dokter Mata dalam Pelayanan Kesehatan Mata

Setiap 23 Maret diperingati sebagai World Optometry Day atau Hari Optometris Sedunia, sebuah momen penting untuk mengingatkan kita semua akan peran krusial para profesional mata dalam menjaga kesehatan penglihatan di seluruh dunia. Hari ini bukan hanya tentang mengenali profesi optometris, tetapi juga tentang memperkuat kerja sama antara optometris dan dokter mata demi pelayanan mata yang lebih baik dan menyeluruh untuk masyarakat.